Herstel van Seksuele Verslaving

Relatietherapie Nijmegen

Het verdwijnen van obsessief en dwangmatig gedrag (waaronder eetstoornissen en andere seksuele stoornissen) en andere dwangmatigheden is een van de paradoxen van herstel van seksuele verslaving, maar het is niet wat je waarschijnlijk denkt.

In werkelijkheid is het elimineren van dwang slechts de eerste stap in het proces van herstel van seksuele verslaving. Het is de eenvoudige eliminatie van het probleem. Het is echter niet de weg naar verandering. De middelen van seksueel herstel van de vervormingen van het verleden moeten genomen worden om opnieuw te leren vertrouwen. Dit betekent dat interpersoonlijk vertrouwen tot stand moet worden gebracht, en dat het creëren van een vangnet voor de onrealistische fantasieën uit het verleden moet worden geaccepteerd. Het vangnet is nodig om de emotionele reis naar het beheersen van het heden effectief te kunnen voortzetten. Het net stelt een persoon die geestelijk ziek is geweest in staat om aan zijn of haar herstel te werken, een kritieke stap in zijn of haar herstelproces.

We hebben allemaal iemand nodig die naar ons verhaal luistert, en die ons aanmoedigt op dit eervolle pad van herstel. Maar op een bepaald moment vragen we ons af of deze fase van herstel wel essentieel is. Mensen die seksueel verslaafd zijn geweest vragen zich vaak af of dit proces van geestelijke genezing en emotionele groei wel nodig is om gelukkig te worden in het leven. Ze vragen zich af of de obsessie en dwang van de verslaving verkeerd is.

Als u ervoor kiest om met een relatietherapeut te werken, dan doet u dat omdat u vrij wilt zijn van seksuele obsessie en dwang. Jullie willen vrij zijn om lief te hebben-met-geen-veroordeling. Jullie willen vrij zijn om niet langer toe te geven aan de eisen van de fantasie en de seksuele fantasie. Je wilt de kracht krijgen om te stoppen met je gedrag.

Je worstelt om de kracht te krijgen om je gedrag te veranderen omdat je verslaving je ervan weerhoudt om dat te doen.Je verslaafde wil niet dat je vrij bent – hij of zij weet dat je daarom gestopt bent. De verslaafde wil niet dat je verandert – hij of zij weet waarom je gestopt bent. En patiënten door vele jaren van therapie hebben ontdekt dat dit juist de tactiek is die de verslaafde het vaakst gebruikt, om de obsessieve dwangmatigheid en compulsie in leven te houden. Ze weten niet zeker waarom ze gestopt zijn, maar ze zijn er zeker van dat het was omdat ze geloofden dat ze “moesten” kunnen doorgaan met wat de obsessie en dwang ook was. Ze waren bang om te stoppen.

Je worstelt al vele jaren; je leven is chaotisch geworden, en je voelt je totaal hulpeloos – volkomen meelijwekkend. Je hebt het geprobeerd, je bent wanhopig, je voelt je ontoereikend, niet goed genoeg om dit probleem te overwinnen. Je voelt je volkomen machteloos om ook maar iets te veranderen, en je hebt het gevoel dat je jezelf misschien “had moeten” kunnen stoppen voordat dit gebeurde, voordat dit verslavende gedrag begon. Je voelt schuld en schaamte, en je hebt het gevoel dat je een heel slecht mens bent geweest. Emotioneel gebonden en hulpeloos, voel je dat je je nu uiteindelijk nog slechter voelt dan voorheen. Je zou willen dat je dood was.

De emotie verdiept zich naarmate meer en meer gevoelens van schaamte, schuld en zelfveroordeling je geest overspoelen en je denkt aan alle dingen die je “had moeten” zeggen en doen, meer dan had kunnen of moeten gebeuren. De schuld, schaamte en zelfveroordeling worden onuitwisbaar en voor altijd gegrift, misschien wel klaar voor wedergeboorte en hercreatie.

Dit is een kritiek moment in de emotionele ontwikkeling van de herstellende persoon als hij of zij verantwoordelijkheid begint te nemen voor zijn of haar gezondheidsproblemen, en de rol van emotionele competentie in zijn of haar herstel van alcoholisme en ander verslavend gedrag door positieve zelfreflectie begint te erkennen.

We worden nooit gedwongen ons schuldig te voelen voor wat we hebben gedaan, maar het accepteren van verantwoordelijkheid voor wat we hebben gedaan is een essentieel onderdeel van herstel en genezing van seksuele verslaving.

Hallucinaties tegen je productiviteit en seksuele positiviteit zijn gebruikelijk binnen herstel. Velen brengen incidenten aan het licht die een enorm ongemak zouden veroorzaken terwijl je nog onder invloed van de verslaving was. Deze incidenten kunnen met elkaar in verband worden gebracht, soms van minuten tot jaren later. Deze gevoelens zijn absoluut normaal, en ze zijn gemakkelijk te identificeren, als je leeft in verslavingsherstel. Je zult terugkijken op een gebeurtenis of incidenten in je leven en zien hoe gekwetst je er werkelijk door was. Het is niet ongebruikelijk om je volledig en totaal getraumatiseerd te voelen door een oorzaak van verslaving.

Lees meer

Psycholoog

EMDR 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *